一定要量力而行！”

“重力环境和身体负重，是截然不同的两码事。”

“身体负重，只能锻炼到某些肌肉；但是重力阵，却可以全方位淬炼我们身体的各个部位，甚至每一寸肌肤，每一条经脉，每一个组织，每一个细胞……但是，如果你争强好胜贸然深入，身体就会承受不住重压而受到极大的创伤，如此一来，不仅没半点好处，相反还会影响到以后的武道修行。”

“至于说重力阵和聚灵阵，到底有什么好处，好处有多大，容我先卖个关子，你们试试就知道了。”

说到这里，余泽海展翅一笑，道：“对了，我记得有兄弟抱怨说自己的修为太低，难能担当维稳的重任，现在你们的机会来了。”余泽海耸了耸肩，说道：“以后除了出外勤，除了吃喝拉撒，就呆在这个大厅中玩命的修炼。打拳，做俯卧撑，做仰卧起坐……精疲力竭了就盘坐修炼；体力恢复了，就爬起来继续打拳......如此反复，不出一个月，我敢保证你们每个人的修为，都要在现在的基础上至少提升两个小境界。怎么样，激动吗？”

“激动！”

众人齐声。

“特么的，”

王重阳翻了翻白眼，满脸气急败坏的说道：“激动倒是激动，但我现在只觉得浑身血液流转不畅，呼吸困难，大脑都快眩晕……”

“我去！”

还不等对方把话说完，余泽海一个箭步蹿了过去，一把抓住王重阳退了出去，然后拿出一瓶‘矿泉水’朝对方嘴里灌了几口。

“咦？”

王重阳吧唧了几下嘴唇，忍不住问道：“余老弟，这是什么东东？味道真不错！挺好喝的。”

“泻药。”

余泽海脱口而出道。

“泻……你说神马？不，不会……”

还不等说完，原本还赖在地上的王重阳猛地跳了起来，然后他的人一个闪身消失不见。

“慢走不送啊，别拉裤裆了！”

余泽海朝着王重阳远去的方向挥了挥手，然后施施然回到训练大厅。

“余老弟，刚才我们龙头是？”

朱洪勇从地上爬了起来，喘着粗气问道。

“呃，没……没什么。”

余泽海摸了摸鼻子，摆了摆手说道：“刚才王大哥是超出了他的极限，身体承受不住了。不过这事儿也给大家提一个醒，凡事一定要量力而行！如今我们的修为偏低，而且也都是第一次接触到重力这种玩意，所以，刚开始的时候，我们先从最边缘处开始适应，然后慢慢的朝中心位置推进！”

“我知道，在场的兄弟大多都是军伍出身，那么，你们就索性将大厅的最中心处，也就是阵眼位置，假想成我们即将要冲锋陷阵抢夺的制高点和军事目标，以后的日子，我们就充分发扬水磨工夫，一寸一寸的朝着这个目标挺进！”

“但是，”

“千万别脑门发热对着那边冲锋，以你们目前的修为和身体强度，我估计即就是冲到了最中心位置，整个人就会和夜空中的烟花一般‘嘭’得一声四散炸裂，尸骨无存。”余泽海耸了耸肩，双手又做出了一个极其夸张的手势，引得众人一阵哄堂大笑。

半个小时后。

当王重阳换洗一新，顶着湿漉漉的头发来到餐厅时，却看到只有朱洪勇陪着余泽海坐在那里。

“还有人呢？”

“训练大厅！”

“玛德！”

王重阳眼睛一瞪，没好气的说道：“去喊！都喊来！现在是吃饭时间，让兄弟们都过来，陪余老弟好好喝一杯。至于说修炼，差这丁点时间吗？如今大阵成型，少说也可以维持十年八年的，以后有的是时间去修炼。”

“是，龙头